Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2018
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 82,45g | Eiwit: 105,97g | Kolhy: 106,45g.
Ontbijt: Россия Щедрая Душа Темный Шоколад с Миндалем, Ближние Горки Колбаса Полукопченая Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Круазетт Хлебцы Бородинские. Lunch: Говядина Отварная, Ашан Сухари-Гренки Пшеничные, Борщ с Говядиной. Diner: Круазетт Хлебцы Бородинские, Зеленый Лук, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Минтай. Snacks/Andere: ЯНТА Биойогурт без Сахара, Белый Замок Сыр Адыгейский. meer...
|
|
1957 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Annakur16's Gewicht Geschiedenis
|