Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2018
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 68,45g | Eiwit: 62,39g | Kolhy: 138,98g.
Ontbijt: Eau de Robinet, Banette Pain Complet, St Hubert St Hubert 41, Auchan Lait Demi-Écrémé, Nesquik Chocolat en Poudre. Lunch: Pomme Golden, Chef To Go Select Salade Jambon Emmental. Diner: Bonne Maman Yaourt à la Vanille Naturelle, Auchan Comté, Banette Pain Complet, Charal Steak Haché 15%, Poireau Cuit, Vinaigrette. meer...
|
|
2042 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
27 apr 18 door lid: Elliot2077
|
Ouiiii ! Plus rien ne m’arre Je fais en moyenne 13 000 pas/jour 😂😉
27 apr 18 door lid: tristelle
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tristelle's Gewicht Geschiedenis
|