Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2018
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 45,03g | Eiwit: 76,12g | Kolhy: 170,43g.
Ontbijt: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Пятерочка Банан, Лента Хлебцы Ржаные, Кофе. Lunch: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Приготовленная Брокколи (без Жира), Сыктывкархлеб Хлеб Бородинский. Diner: Куриная Грудка Отварная, Сыктывкархлеб Хлеб Бородинский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Musler Батончик Мюсли, Мороженое. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irisha1905's Gewicht Geschiedenis
|