Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2018
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1855 kcal
|
Vet: 159,77g | Eiwit: 88,13g | Kolhy: 8,56g.
Ontbijt: Aceite de Coco, La Virginia Café en Saquitos (5g). Lunch: Knorr Caldo de Verduras Light sin Calorias, Lario Salame Picado Fino, AGD Mayoliva, Lechuga de Hoja Verde, Carne Molida de Res (75% Magra / 25% de Grasa). Diner: AGD Mayoliva, Huevo (Entero). Snacks/Andere: La Virginia Café en Saquitos (7g), Lario Salame Picado Fino. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miguel.arg's Gewicht Geschiedenis
|