Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2018
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,0 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2192 kcal
|
Vet: 127,07g | Eiwit: 140,28g | Kolhy: 129,63g.
Ontbijt: Avocados, Egg, Sargento Fancy 6 Cheese Italian Blend Natural Shredded Cheese, Kirkwood Mild Turkey Breakfast Sausage. Lunch: General Mills Chex Mix Traditional, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Chicken or Turkey Salad. Diner: Pork Chops (Sirloin, Boneless, Cooked, Broiled). meer...
|
|
2552 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|