|
ieri 25 aprile dieta gg on..allenamento bici 5 ore
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3096 kcal
|
Vet: 65,56g | Eiwit: 194,17g | Kolhy: 416,37g.
Ontbijt: Jaus Pane di Segale, Hedonist Miele Millefiori, Milbona Skyr Mirtillo. Lunch: Scotti Riso Carnaroli, Carne di Cavallo. Diner: Grana Padano Grana Padano, Jean Pierre Fette Croccanti, Coop Miele Millefiori, Uovo, Alto Maso Gnocchi di Patate, Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Andere: Proteine del Siero Idrolizzate al Cacao, Crownfield Honey Hoops, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Proteine del Siero Idrolizzate al Cacao, Coop Noci Sgusciate, Mandarino. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
salseroxpand's Gewicht Geschiedenis
|