Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2018
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1825 kcal
|
Vet: 172,51g | Eiwit: 58,61g | Kolhy: 7,91g.
Ontbijt: La Virginia Café en Saquitos (7g). Lunch: Queso Azul o Roquefort, Tonadita Manteca, Knorr Caldo de Verduras Light sin Calorias, Carne Molida de Res (75% Magra / 25% de Grasa), Lechuga de Hoja Verde. Diner: La Virginia Café en Saquitos (7g). Snacks/Andere: Aceite de Coco, Tonadita Manteca. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miguel.arg's Gewicht Geschiedenis
|