Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2018
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2280 kcal
|
Vet: 99,15g | Eiwit: 103,45g | Kolhy: 112,63g.
Ontbijt: Sadia Mussarela, Ovo, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coxão Mole, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Alface. Diner: Molho Alfredo, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Macarrão. Snacks/Andere: Vinho Merlot, Sadia Mussarela, Seara Peito de Peru Defumado Seara. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thax's Gewicht Geschiedenis
|