|
Ну поехали заново 👏2000 кал не так уж и мало)
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 29,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1782 kcal
|
Vet: 86,25g | Eiwit: 112,55g | Kolhy: 143,11g.
Ontbijt: Кофе, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Банан, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Lunch: Гречка с Мясом. Diner: Курица Вареная, Омлет или Яичница. Snacks/Andere: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Грецкие Орехи, Банан, Творог. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
 Reacties
Наесть их я так и не смогла) хотя в БЖУ попала ;) Пусть будет дефицит побольше тогда)
25 apr 18 door lid: LenaG66405
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LenaG66405's Gewicht Geschiedenis
|