Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2018
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 36,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1958 kcal
|
Vet: 66,74g | Eiwit: 125,46g | Kolhy: 221,62g.
Ontbijt: Cappuccino, Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Oranges, Sucre, Cappuccino, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne. Lunch: Cappuccino, Courgette, Pomme, Échine de Porc, Cappuccino. Diner: Jordans Country Crisp 4 Noix, Carrefour Lait Demi Écrémé, Blanc d'Oeuf, Poires, Sunny Via Sirop d'agave, Gerblé Son d'avoine, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Asperge, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Mayonnaise légère. meer...
|
|
3206 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 42 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 48 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, TV Kijken - 5 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|