Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2018
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1140 kcal
|
Vet: 51,22g | Eiwit: 61,02g | Kolhy: 120,44g.
Ontbijt: Hacendado Leche Desnatada, Nuez, Manzana, Fresas, Plátano. Lunch: Pistachos, Almendras, Nuez, Lindt Chocolate Negro 70%, Miel, Café Cortado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Espárragos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Crema de Verduras. Diner: Fresas, Pistachos, Canela, La Fageda Yogur Desnatado. Snacks/Andere: Café con Leche. meer...
|
|
1742 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 45 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 10 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevilDevil's Gewicht Geschiedenis
|