Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2018
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1276 kcal
|
Vet: 82,45g | Eiwit: 95,65g | Kolhy: 35,08g.
Ontbijt: SPAR Корейка Свиная Запечённая, Помидоры, Американо, Сыр Фета, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом. Lunch: Сметанный Соус, Горбуша, ФЭГ Капуста по-Корейски с Морковью, Кабачки Жареные. Diner: ФЭГ Капуста по-Корейски с Морковью, Тартар из Говядины. Snacks/Andere: Amway Омега-3 Комплекс. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OYaKovalchuk's Gewicht Geschiedenis
|