Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2012
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2245 kcal
|
Vet: 81,32g | Eiwit: 96,57g | Kolhy: 349,59g.
Ontbijt: Honey Nut Toasted Oats Cereal, Organic Vanilla Soymilk. Lunch: 14" domino's pizza. Diner: Granny Smith Apples, 9-Grain Bread, Crunchy Peanut Butter, Bananas. meer...
|
|
2389 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 1 uur, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adam173's Gewicht Geschiedenis
|