Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2018
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 43,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
683 kcal
|
Vet: 27,26g | Eiwit: 46,64g | Kolhy: 62,72g.
Ontbijt: Мармелад, Любимые Традиции Мармелад, Контех Пряники Кокосик, Кофе с Молоком, Минтай, Кальмары (Вареные или на Пару), Пиканта Кабачковая Икра, Свекла Вареная, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хлебнаш Фитнес. meer...
|
|
2729 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olay.kiss30's Gewicht Geschiedenis
|