Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2018
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 20,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2401 kcal
|
Vet: 120,42g | Eiwit: 215,36g | Kolhy: 114,15g.
Ontbijt: Sargento Fancy 6 Cheese Italian Blend Natural Shredded Cheese, Egg, Al Fresco Sweet Apple Chicken Sausage, Avocados. Lunch: Chicken or Turkey Salad, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread. Diner: Pork Chops (Sirloin, Boneless, Cooked, Broiled), Kame Chinese Plain Noodles. meer...
|
|
2578 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|