Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2018
|
111 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2713 kcal
|
Vet: 77,86g | Eiwit: 115,22g | Kolhy: 393,23g.
Lunch: Kühne Gurken, Tomaten, Vitakrone Weißkrautsalat, Honigmelonen, Ananas, Bofrost Leipziger Allerlei, REWE Lasagne Bolognese, Brokkolicremesuppe. Diner: Chicken Döner. Snacks/Andere: Bermont Kräuterli Salbei, Birnen, Äpfel, Haribo Gummibärchen, Kaffee mit Milch. meer...
|
|
3697 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 45 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 32 minuten, Autorijden - 28 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
big-bert's Gewicht Geschiedenis
|