Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2018
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
463 kcal
|
Vet: 19,95g | Eiwit: 43,02g | Kolhy: 29,62g.
Ontbijt: Conad Fette Biscottate Integrali, Кофе Эспрессо, Berna Latte Fresco Parzialmente Scremato. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Руккола. Diner: Помидоры, Лук, Оливки, Callipo Tonno all'olio di Oliva. Snacks/Andere: Курага, Кофе Эспрессо. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
|
svetlana.grigorenko's Gewicht Geschiedenis
|