|
Je reviens à mon poids qu'il y a une semaine. PFF
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1266 kcal
|
Vet: 53,06g | Eiwit: 49,58g | Kolhy: 147,48g.
Ontbijt: Banane, Lipton Thé, (Migros) Flocon de 5 Céréales, Migros Séré Maigre, Pomme Golden. Lunch: Rôti de Porc, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Findus Pommes Duchesse, Crème Dessert Chocolat. Diner: Carrefour Sauce Curry, Andros Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés, Fleury Michon Steak Haché de Poulet, Bonduelle Endives Vapeur. Snacks/Andere: Amandes, Cailler Branche, Emmi Caffé Latte Capucino, Thé sans Sucre. meer...
|
|
2122 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Douchen - 20 minuten, TV Kijken - 3 uren, Afwassen - 5 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 55 minuten, Bureauwerk - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sterey's Gewicht Geschiedenis
|