Allez, je suis à 2 doigts des 10kilos de perte!...MO-TI-VÉE!!!😀😀😀😀
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1093 kcal
|
Vet: 32,21g | Eiwit: 51,61g | Kolhy: 140,58g.
Ontbijt: Super U Baguette de Campagne, Canderel Sucralose, Thé Vert, Beurre (Salé). Lunch: Gerblé Pain d'épices, Picard Trio de Poivrons, St Mamet Ananas Tranches, Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Diner: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Gerblé Biscuit Soja Orange, St Mamet Ananas Tranches, Riz Basmati (Cuit), Blanc de Poulet. Snacks/Andere: Fondant au Chocolat. meer...
|
gewichtsbehoud
|