Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2018
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2003 kcal
|
Vet: 47,40g | Eiwit: 230,25g | Kolhy: 151,88g.
Ontbijt: Сыр Фета, Магнит Грейпфрут, Творог 9%, Перепелиное Яйцо, Сахар, Куриное Филе Вареное. Lunch: Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Котлета Говяжья. Diner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Сахар, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе Жареное без Масла, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|