Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2018
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 33,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1949 kcal
|
Vet: 57,76g | Eiwit: 194,21g | Kolhy: 161,02g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Caffè Espresso, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Farina di Avena Nutchoc, Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Caffè Espresso, Carne di Petto di Tacchino, Pomodori, Aceto, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Milbona Fiocchi di Latte Light, Pomodori, Céréal Gallette di Riso Integrale, Lidl Skyr, Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto di Mele. Snacks/Andere: Biotech USA Zero Bar, Biotech USA Zero Bar, Caffè Espresso. meer...
|
|
2557 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 uren en 40 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 50 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|