Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2018
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2235 kcal
|
Vet: 48,22g | Eiwit: 165,36g | Kolhy: 275,79g.
Ontbijt: Jeruk, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Carnivor Whey Protein Isolate, Bio Kul Cherry Yogurt, Carnivor Whey Protein Isolate, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Lunch: Sari Roti Roti Tawar Gandum, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Diner: Sari Roti Roti Tawar Gandum, Telur. Snacks/Andere: Mangga, Ubi Jalar (Manis). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
idobagus's Gewicht Geschiedenis
|