Aizekа's Logboek, 22 apr 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2018
88,2 kg Tot nu toe verloren: 12,6 kg.    Nog te gaan: 32,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 april 2018:
1231 kcal Vet: 62,49g | Eiwit: 85,89g | Kolhy: 75,31g.   Ontbijt: Молочный Гостинец Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Яичница (с Целым Яйцом), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Тильзитер. Lunch: Рис Вареный, Молочный Гостинец Молоко 3,2%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Зеленая Фасоль (Замороженная). Diner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Рис Вареный, Зеленая Фасоль (Замороженная). meer...
2149 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Aizekа's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.