|
Честно-не знаю, в чем совершила ошибку. Многие говорят, что взвешиваться каждый день не стоит. Возможно. Расстраиваться не буду, пока я болею и спорта нет-возможно и такое.
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 26,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
793 kcal
|
Vet: 37,86g | Eiwit: 30,22g | Kolhy: 87,18g.
Ontbijt: Миндаль, Миндаль, Орехи Кешью, Миндаль, Грецкие Орехи, Миндаль, На Зубок Фундук, XXL Power Protein Bar Cocos. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Индейки. Diner: Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Зеленое Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
 Reacties
Это абсолютно нормально. Вес может меняться как вверх так и вниз. Просто жидкость задержалась, не было стула вчера или перед кд отекли чуть. Глупости все это. Вес не должен каждый день на полкило снижаться.
22 apr 18 door lid: Марина Векленко
|
Я все это знаю, спасибо. Но, морально это тяжело😅Пытаюсь выработать привычку взвешиваться не каждый день
22 apr 18 door lid: Sincinate
|
Да ну а что плохого в этой привычке? Я тоже каждый день взвешиваюсь и потом строю график веса.
22 apr 18 door lid: Марина Векленко
|
Взвешиваюсь каждый день (если дома). Заодно смотрю, как меняется вес от цикла и съеденных продуктов. +0.5 фигня, если общий тренд не особо растет
22 apr 18 door lid: wyshira
|
Я взвешиваюсь каждый день, но небольшой привес могу мне отмечать, а смотрю тенденцию за 3 дня) Может вы в туалет не сходили, например)
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sincinate's Gewicht Geschiedenis
|