Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2018
|
44,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
714 kcal
|
Vet: 16,53g | Eiwit: 81,22g | Kolhy: 63,41g.
Lunch: 蘋果（去皮）, 牛腱, 統一 一日野菜-農夫十蔬, 7-11 和風醬, 番薯/地瓜（無鹽，带皮，烘熟）, 雞蛋, Zottis Classic Yogurt, 全聯 鮮嫩雞胸. Diner: 高麗菜, 白玉米棒（無鹽，冷凍，水煮）, 牛腱, 全聯 鮮嫩雞胸. Snacks/Andere: 全家 胡桃木香燻雞胸肉, 咖啡(低咖啡因). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rubytzeng's Gewicht Geschiedenis
|