Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2018
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 82,75g | Eiwit: 67,59g | Kolhy: 120,86g.
Ontbijt: Fındık, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Sucuklu Yumurta, Muratbey Örgü Peyniri, Beyaz Peynir, Migros Ezine Peyniri, Beyaz Ekmek. Diner: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Kuru Patlıcan Dolması, Beyaz Ekmek, Yoğurt, Etli Kuru Fasulye. Snacks/Andere: Ancora Life Keçiboynuzu Özü, Vanilya Esansı, Nestle Kakao, Ala Çiftçi Chia Tohumu, Dost Yarım Yağlı Süt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zgizeme's Gewicht Geschiedenis
|