minette-kitty's Logboek, 21 apr 18

-1kg de graisse
56,7 kg Tot nu toe verloren: 5,3 kg.    Nog te gaan: 0,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 april 2018:
1442 kcal Vet: 50,62g | Eiwit: 44,06g | Kolhy: 197,23g.   Ontbijt: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Cotterley The, Mamie Douceur Confiture Extra Pêche, Carrefour Beurre Demi-Sel, Baguette. Lunch: Lidl Baguette, Rôti de Boeuf, Salade Verte. Diner: Super U Nems au Porc, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Andere: Snickers Barre Chocolat, Buckler Bière sans Alcool. meer...
2796 kcal Activiteit: Zitten - 1 uur en 1 minuut, Baden - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 10 minuten, Stilstaan - 9 uren, Autorijden - 30 minuten, Apple Health - 4 uren en 43 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 36 minuten, Auto Wassen - 6 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


minette-kitty's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.