|
🍀🍀
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1729 kcal
|
Vet: 82,48g | Eiwit: 119,22g | Kolhy: 135,96g.
Ontbijt: Lor Peyniri, Yeşil Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Tam Yağlı Süt. Lunch: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti, Ispanak Yemeği. Diner: Kelle Paça. Snacks/Andere: Çikolatalı Sufle. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ebruyn's Gewicht Geschiedenis
|