Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2018
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
910 kcal
|
Vet: 11,58g | Eiwit: 53,96g | Kolhy: 125,83g.
Ontbijt: Fage Yogurt Greco Total 0%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Riso Bianco (Grani Corti, Cotto). Lunch: Pomodori Ciliegini, Barilla Bucatini N.9. Diner: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Casa Modena Prosciutto Cotto Liberamente, Zuccato Crauti al Naturale. Snacks/Andere: Ichnusa Birra , Fragole, Amica Chips Patatine Fritte. meer...
|
|
2486 kcal
|
Activiteit:
Auto Wassen - 45 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 16 uren, Slapen - 6 uren en 45 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
calavera73's Gewicht Geschiedenis
|