Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2018
|
121,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 36,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1649 kcal
|
Vet: 44,75g | Eiwit: 190,84g | Kolhy: 108,98g.
Ontbijt: Leite Integral, Bauducco Torrada Multigrãos (3), Ovo Frito. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Diner: Predilecta Milho Verde em Conserva, Quero Grão de Bico em Conserva, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Growth Supplements Dextrose, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Cookies And Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ABenatte's Gewicht Geschiedenis
|