Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2018
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 35,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1287 kcal
|
Vet: 107,67g | Eiwit: 61,60g | Kolhy: 18,51g.
Ontbijt: Fındık. Lunch: Limon Suyu, Karışık Yeşil Salata, Sütaş Süzme Peynir, Kaanlar Yeşil Zeytin, Polonez Çemensiz Pastırma , Tereyağı, Zeytinyağı, Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Yumurta, Kıyma, Mantar Çiğ. Diner: Keto Mousse, Limon Suyu. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adyabatik's Gewicht Geschiedenis
|