Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2018
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1328 kcal
|
Vet: 47,53g | Eiwit: 64,36g | Kolhy: 167,54g.
Ontbijt: Hacendado Leche Desnatada, Nuez, Manzana, Fresas, Plátano. Lunch: Pistachos, Lindt Chocolate Negro 70%, Miel, Café Cortado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aceitunas Negras, Nuez, Tomates Cherry, Lechuga, Almejas, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Diner: Casa Tarradellas Fuet, Pan Blanco, Cruzcampo Shandy. Snacks/Andere: Café con Leche. meer...
|
|
1449 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevilDevil's Gewicht Geschiedenis
|