Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2018
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 39,15g | Eiwit: 80,18g | Kolhy: 196,00g.
Ontbijt: Мёд, Лента Творог 1%, Кофе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа, Свекла Вареная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Щи с Курицей, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Diner: Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Изюм, У Палыча Курник по-Царски. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ленка2003's Gewicht Geschiedenis
|