Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2018
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1142 kcal
|
Vet: 40,02g | Eiwit: 90,49g | Kolhy: 105,24g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Tam Buğday Ekmeği, Kaanlar Lor Peyniri. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Eti Form Kepekli Bisküvi. Diner: Kırmızı Lahana, Süt, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Andere: Hurma, Badem. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elifecepoyraz's Gewicht Geschiedenis
|