Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2018
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
931 kcal
|
Vet: 50,42g | Eiwit: 67,01g | Kolhy: 49,99g.
Ontbijt: Olives, Red Sweet Pepper, Green Tea, Boiled Egg, Sütaş Light Beyaz Peynir. Lunch: Sdm Bastoncini. Diner: Dardanel Light Ton Balığı, Mixed Salad Greens, Vinegar, Olive Oil. Snacks/Andere: Green Tea, Cashew Nuts, Water, Herbal Tea, Granny Smith Apples, Tadım Kavrulmuş Kabuklu Yer Fıstığı. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
5 gündür hemen hemen sabit kaldı kilo. Ne gerekiyorsa yapıyorum, çok can sıkıcı... 😒
19 apr 18 door lid: bkorulu
|
vücudu şaşırt işe yarıyor
19 apr 18 door lid: b.h.r
|
Diyetisyene gidiyorum ne diyorsa onu yiyorum. Bu yüzden kafama göre şaşırtma işine de girişemiyorum. Bana kalsa feleğini şaşırtırım da olmuyor işte 🤪
19 apr 18 door lid: bkorulu
|
Hmm anladım duraklama oluyor bazen bi haftadan uzunda sürebiliyor 😁
19 apr 18 door lid: b.h.r
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bkorulu's Gewicht Geschiedenis
|