SereinQ's Logboek, 19 apr 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2018
78,3 kg Tot nu toe verloren: 1,2 kg.    Nog te gaan: 10,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 april 2018:
2202 kcal Vet: 129,17g | Eiwit: 173,91g | Kolhy: 86,46g.   Ontbijt: Ostrovit Białko Serwatkowe. Diner: EnerBio Passata, Smalec, Mielona Wołowina (95% Chudego Mięsa / 5% Tłuszczu), Tesco Mięso Wieprzowe z Szynki na Gulasz, Kapusta, Bema Kapusta Kiszona, Baroni Kiełbasa Wiejska Podsuszana, Cebule, Morliny Boczek Wędzony. Snacks/Andere: Biedronka Kaszka Mleczny Start, Hellmanns Sos Tatarski, Kiełbasa Podwawelska, Smalec, Jajko, Pasztetówka. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SereinQ's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.