Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2018
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1529 kcal
|
Vet: 61,62g | Eiwit: 84,24g | Kolhy: 159,25g.
Ontbijt: Danone Activia Karıştır & Atıştır. Lunch: Mantar Çorbası, Pirinç Pilavı, Fırında Köfte. Diner: Sek Ayran, Köy Ekmeği, Izgara Köfte (Köfteci Yusuf). Snacks/Andere: Çilek, Elma, Yeşil Erik, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
serdarsozer's Gewicht Geschiedenis
|