Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2018
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
630 kcal
|
Vet: 26,42g | Eiwit: 50,52g | Kolhy: 48,86g.
Ontbijt: Eti Form Kepekli Bisküvi. Lunch: Mantar Çorbası, Zeytinyağlı Barbunya, Karışık Yeşil Salata. Diner: Karışık Yeşil Salata, Banvit Hindi Izgara Tava. meer...
|
|
2481 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 3 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren, Zitten - 2 uren en 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Samsung Health - 0 minuten, Selin 40 dk - 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Optimums's Gewicht Geschiedenis
|