Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2018
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1236 kcal
|
Vet: 41,55g | Eiwit: 47,13g | Kolhy: 180,56g.
Ontbijt: Курага, Финик, Банан, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Финик, Сливы, Курага, Грецкие Орехи, Сметана, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Борщ Вегетарианский. Diner: Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Andere: Финик, Большая Кружка Ряженка 4%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elena pose's Gewicht Geschiedenis
|