|
Yeess... Lumayan trun lagi dikit2 lama2 jdi bukit.. 😍😍
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1026 kcal
|
Vet: 36,31g | Eiwit: 55,90g | Kolhy: 121,42g.
Ontbijt: Telur, Quaker Oatmeal Rasa Soto Ayam. Diner: Roma Biskuit Kelapa, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Chicken Nugget, Pecel, Kangkung, Nasi Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Andere: Richeese Siip, Dua Kelinci Kacang Sukro, Sup Mie Instan, Sawi, Bakso Ayam, Shirataki Mie Basah Matang. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fauziahismah's Gewicht Geschiedenis
|