Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2018
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 119,05g | Eiwit: 68,37g | Kolhy: 42,07g.
Ontbijt: Kefir de Leite, Imbiara Farinha de Maracujá, Cacau em Pó (Não Adocicado), Óleo de Coco, Menina Leite de Coco, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo Cozido. Lunch: Cenouras, Alcatra, Cebolas, Berinjela, Abobrinha. Snacks/Andere: Yoki Amendoim, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Itambé Manteiga Extra com Sal, Sadia Bacon em Cubos, Café. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joanabueno's Gewicht Geschiedenis
|