|
Finalmente saindo da casa dos 90!!!
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1524 kcal
|
Vet: 65,15g | Eiwit: 103,55g | Kolhy: 130,14g.
Ontbijt: Natural Life Semente de Chia, Tapioca, Natural Life Semente de Chia, Ovo, Tapioca. Lunch: Cenouras, Alface, Rúcula, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Castelo Molho para Salada Iogurte com Hortelã, Filé de Frango Grelhado, Picles. Diner: Cebolinha Verde, Cebolas, Ovo, Queijo Parmesão (Ralado). Snacks/Andere: Tapioca, Ovo, Queijo Parmesão (Ralado), Mundo Verde Maca Peruana em Pó, Naturale Aveia em Flocos, Hortifruti Nozes sem Casca, Pilão Capuccino Light. meer...
|
|
2653 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deborabaldi's Gewicht Geschiedenis
|