Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2018
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1647 kcal
|
Vet: 78,35g | Eiwit: 102,06g | Kolhy: 50,47g.
Lunch: Cacau Show Chocolate 70% Cacau Zero Açúcar, Manjericão, Frimesa Nata, Aviação Manteiga com Sal, Tirolez Queijo Parmesão, Seara Peito de Frango Defumado, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Clara de Ovo. Diner: Bife a Milanesa, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Vinho Cabernet Sauvignon. Snacks/Andere: Danubio Cream Cheese, Italac Leite Integral, Perdigão Peito de Peru Defumado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pullman Pão Integral Original, Vigor Iogurte Grego Zero Morango. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kpacheco10's Gewicht Geschiedenis
|