Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2018
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3021 kcal
|
Vet: 144,83g | Eiwit: 282,72g | Kolhy: 158,29g.
Ontbijt: Pineapple, Galbani Reduced Fat String Cheese, Hood Country Style Small Curd Cottage Cheese, Cellucor Cinnamon Swirl Whey Protein, BSN Syntha-6 Chocolate Milkshake Protein Shakes, Hood Whole Milk. Lunch: Beef Eye Of Round (Trimmed to 1/8" Fat). Diner: Sargento Classic Mexican 4 Cheese, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, Green Olives, Yellowtail Sashimi, Tuna Sashimi, Salmon Sashimi. Snacks/Andere: Pistachio Nuts, Galbani Reduced Fat String Cheese, Cellucor Cinnamon Swirl Whey Protein, Great Value Creamy Peanut Butter, Arnold 100% Whole Grains Whole Wheat Bread, Bananas. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Boooosted's Gewicht Geschiedenis
|