Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2018
|
54,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1010 kcal
|
Vet: 41,37g | Eiwit: 86,00g | Kolhy: 76,76g.
Ontbijt: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (без Кожуры), Кофе, Сметанин Молоко 1,5%, Чеснок, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Авокадо. Lunch: Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Тушеные Овощи, Минтай Запечённый. Diner: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сыр Сулугуни, Яйцо, Куриное Филе, Кабачок. Snacks/Andere: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Мираторг Ягодный Коктейль, Здравник Цикорий Сливочный, Кофе, Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Сметанин Молоко 1,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lena.makarova2906's Gewicht Geschiedenis
|