Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2018
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1246 kcal
|
Vet: 40,60g | Eiwit: 66,46g | Kolhy: 155,22g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Банан, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Белый Лаваш. Lunch: Oreo Печенье, Солянка Сборная Мясная. Diner: Good Food Вишня Сушеная, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Хек Отварной, Рис с Овощами, Lay's Чипсы. meer...
|
|
1766 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Hometrainer - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Platosha87's Gewicht Geschiedenis
|