Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2018
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1252 kcal
|
Vet: 58,22g | Eiwit: 109,68g | Kolhy: 73,70g.
Ontbijt: Беловежские Сыры Тильзитер, Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду Горький, Яичница, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Смак Низкоуглеводный Хлеб Идея Light. Lunch: Овощная Запеканка, Индейка Отварная, Окское Яичный Белок. Diner: Ультрамарин Тунец в Собственном Соку Кусочками, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кунгурский Сметана 15%. Snacks/Andere: Помело, Данон Творог Мягкий 5%, Данон Творог Мягкий 5%, Просто Мёд. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elka_nef's Gewicht Geschiedenis
|