Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2018
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 63,03g | Eiwit: 82,63g | Kolhy: 125,35g.
Ontbijt: Kismis (tanpa Biji), Melilea Susu Kedelai, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Tempe Goreng, Tempe Goreng, Tempe Goreng, Tomat Merah, Telur Goreng, Jagung Rebus, Sawi Dimasak. Diner: Tempe Goreng, Sawi Dimasak, Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Andere: Apel (tanpa Kulit). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ernychristiany's Gewicht Geschiedenis
|