Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2018
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 37,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2134 kcal
|
Vet: 74,52g | Eiwit: 153,75g | Kolhy: 214,75g.
Ontbijt: Cappuccino, Cappuccino, Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Oranges, Sucre, Cappuccino, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne. Lunch: Haribo Fraises Tagada, Haribo Chamallows, Carottes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Poivrons, Choux Blanc, Tomates, Chou Rouge, Baguette, Brocoli, Coquelet. Diner: Sunny Via Sirop d'agave, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Pomme, Coquelet, Pomme, Choucroute Cuite, Gerblé Son d'avoine, Carrefour Fromage Blanc 3,2%. meer...
|
|
3195 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 55 minuten, TV Kijken - 5 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 35 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|