Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2018
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1302 kcal
|
Vet: 46,06g | Eiwit: 93,56g | Kolhy: 128,72g.
Ontbijt: Pruneau Sec, Kiwi, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Bjorg Crousti Avoine Chocolat Bio. Lunch: Blanc de Poulet, Ratatouille Maison. Diner: Côtelette de Porc, Bonduelle Petits Pois Carottes. Snacks/Andere: Ethiquable Chips Salées Banane Plantain, Carrefour Discount Abricots Secs, Karéléa Baies de Goji, Amandes, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Banette Pain Moisson . meer...
|
|
2388 kcal
|
Activiteit:
Crossfit - 20 minuten, Buikspieren - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paulineladume's Gewicht Geschiedenis
|